Соль издавна считается отличным антибактериальным и дезинфицирующим средством. Особо ценными свойствами обладает морская соль, которую сегодня можно приобрести в любой аптеке. Главным методом ее использования являются солевые растворы. Их приготовление не отнимает много времени, выполняется достаточно просто.
Солевые растворы при насморке
Наиболее широкое распространение получили солевые растворы в лечении ринита. Они также часто используются при более серьезных заболеваниях, таких как синусит или гайморит. Для того чтобы облегчить состояние, достаточно выполнить промывание носа соленой водой. Эта процедура абсолютно безболезненна, выполняется в домашних условиях, может применяться даже в лечении детей.
Важно промывать нос при свободном дыхании. Если он заложен, прежде, чем приступать к выполнению процедур, следует воспользоваться сосудосуживающим средством. Через 20-30 минут можно приступать к промыванию.
И первый вопрос, который интересует людей, думающих над тем, как промывать нос соленой водой, касается непосредственно самого раствора. Его можно просто купить в аптеке, а можно приготовить самостоятельно. В каждом из случаев есть свои преимущества и недостатки.
Если говорить про аптечные растворы, то они отличаются полной стерильностью, а также содержат компоненты в нужной дозировке. Но, стоимость таких средств доступна не для всех, что заставляет задуматься над самостоятельным приготовлением жидкости.
Чтобы сделать солевой раствор самому, не потребуется много времени и специальные знания. Вам нужно взять чистую, хорошо вымытую посуду, налить сюда теплую кипяченую воду в объеме 300 мл, растворив в емкости чайную ложку морской или обычной соли и половину чайной ложки соды.
Промывается нос раствором температурой 37 градусов. Это оптимальный показатель, при котором нельзя получить ожог или переохладить слизистую. При гнойных гайморитах такая вода не усилит воспаление и не спровоцирует осложнения.
Как часто нужно промывать нос
Что касается частоты выполнения процедур, то она будет зависеть от состояния человека. Если соляной раствор используется не для лечения, а с целью профилактики простудных заболеваний, то достаточно одного промывания в день.
При ОРВИ или гриппе следует промывать нос 2-3 раза в день. Этого будет достаточно для облегчения симптомов, восстановления носового дыхания и ускорения выздоровления.
Если речь идет о гайморите, то количество промываний может достигать 4 раз в день. Здесь очень важно избежать застоя слизи, провоцирующего усиление воспаления и развитие осложнений. Именно поэтому лучше придерживаться максимальной частоты промываний.
Как правильно промывать нос
Когда дело доходит до лечения, то возникает еще один вопрос – как промыть нос соленой водой. На самом деле здесь существует несколько способов. Вам следует выбирать тот, который будет наиболее доступным и удобным. Рассмотрим все существующие методики:
- промывание шприцом – это самый простой и доступный метод. Ввиду небольшого объема жидкости, который помещается здесь, такой способ чаще применим для лечения насморка у детей. Чтобы промыть нос, нужно просто набрать в шприц солевой раствор, впрыснуть его в одну ноздрю, затем во вторую. Жидкость, пройдя по носовому ходу, выйдет вместе со слизью через рот, по языку;
- промывание спринцовкой – данный метод аналогичен предыдущему, только объем жидкости, который помещается в приспособлении, несколько больше;
- проточное промывание – тут нужно взять большой шприц, спринцовку или заварник с узким носиком, наполнить емкость солевым раствором, наклониться над раковиной, наклонив голову на бок так, чтобы одна ноздря была вверху, а другая – внизу. В верхнюю ноздрю нужно понемногу вливать раствор. Он, пройдя по носовым ходам, выйдет через вторую – нижнюю ноздрю;
- кружка Эсмарха – она наполняется солевым раствором, устанавливается на высоте 50 см над раковиной, от нее проводится трубочка к ноздре. После этого, человек наклонив голову, просто дышит, и в это время жидкость промывает носовые хода. Процедура выполняется в течение 5 минут.
Промывание носа обычно переносится хорошо. Противопоказанием может стать склонность к аллергическим реакциям, наличие полипов в носу либо воспаление среднего уха.
Так, мы разобрались в том, что соль от насморка является достаточно эффективным средством. Она максимально безопасна и эффективна, может использоваться для ия ринита у детей.
Важно! Если речь идет про лечение ребенка, то концентрация раствора должна быть меньше. Достаточно половины чайной ложки соли на 300 мл воды.
