Заложенность носа не только вызывает трудности при дыхании, но и может стать причиной осложнения ринита. Все дело в том, что когда в околоносовых пазухах нарушается воздухообмен, здесь начинают размножаться патогенные микроорганизмы. Как следствие – развитие таких серьезных заболеваний как синусит, гайморит или фронтит.
На сегодняшний день существует множество методов облегчения носового дыхания при насморке. Это и лекарственные и немедикаментозные способы. Рассмотрим их подробнее.
Сосудосуживающие препараты
При использовании сосудосуживающих назальных капель и спреев очень важно придерживаться инструкции относительно продолжительности лечения. Обычно это 7-10 дней. Дольше пользоваться одним средством нельзя, потому как есть риск развития медикаментозного ринита или атрофии слизистой оболочки носа. Если есть необходимость продолжить медикаментозное лечение, следует использовать средство с другим действующим веществом в составе.
Нужно помнить о том, что, несмотря на высокую эффективность, сосудосуживающие препараты могут быть достаточно опасными. Они часто вызывают побочные действия, такие как высушивание слизистой, жжение, аллергические реакции.
Назальные капли и спреи следует использовать в строгом соответствии с возрастом человека. Если речь идет о лечении ребенка, то важно применять детские сосудосуживающие средства, чтобы не спровоцировать появление побочных действий.
Ввиду выше сказанного, следует понимать что самолечение в этом случае может быть опасным. Назначать средство от заложенности носа должен врач и для того чтобы ускорить процесс выздоровления, лучше комбинировать такие препараты с лечебными средствами, например, на основе масел. Ярким примером является Пиносол.
Промывание солевыми растворами
Для того чтобы устранилась заложенность носа, одного использования солевого раствора чаще всего недостаточно. Для этого нужно закапать нос, затем подождать несколько минут, очистить его от слизи. При необходимости процедуру повторить еще раз. Делать так до того момента, пока не восстановится носовое дыхание.
Приготовить солевой раствор можно и самостоятельно в домашних условиях. Для этого в 250 мл кипяченой воды нужно растворить чайную ложку соли. Лучше использовать морскую соль без добавок. Полученный раствор набирается в шприц без иглы или спринцовку, закапывается в каждый носовой ход приблизительно по 4 капли.
При лечении солевыми растворами рекомендуется использовать препараты на основе океанической воды. Они отличаются повышенной эффективностью, потому как имеют богатый и сбалансированный состав.
Немедикаментозные методы борьбы с заложенностью носа
- смочить две ватные палочки в меде и вставить их в ноздри на 10-15 минут. После извлечения палочек носовое дыхание должно восстановиться;
- закапывать в нос по 2-3 капли свежевыжатого сока каланхоэ. Делать это нужно каждые 3 часа. Этот рецепт не относится к быстродействующим, но через пару дней насморк существенно уменьшится;
- прогревать нос. Делать это можно завернутыми в платок отваренными яйцами или специальными мешочками с солью. Такая процедура быстро облегчает дыхание через нос;
- смешать 5 чайных ложек оливкового масла и 5 капель эвкалиптового. В этой смеси смочить ватный тампон и вставить в ноздри на 10-15 минут;
- принимать горячий душ на протяжении 10-15 минут. Можно попарить ноги на протяжении такого же промежутка времени;
- дышать над паром отвара ромашки или картофеля, накрывшись при этом полотенцем.
Так пробивать нос можно в домашних условиях и с предельной легкостью. Но, здесь тоже есть некоторые противопоказания. Например, при высокой температуре и желтых слизистых выделениях из носа его греть нельзя, потому как могут развиться осложнения.
Для устранения заложенности у детей можно использовать прогревание и тампоны с медом. Для взрослых детей можно применить ингаляции или капли из сока каланхоэ. С эфирными маслами нужно проявлять предельную осторожность, потому как детский возраст здесь будет противопоказанием.
Важно помнить и то, что помимо устранения заложенности носа, следует устранить причину насморка. Если это аллергия, прекратить контакты с аллергеном, при ОРВИ принимать противовирусные препараты. При отсутствии мер, направленных на лечение, насморк может обрести хроническую форму.